BJJ là nền tảng quan trọng trong MMA, nhưng không phải cứ là một đai đen BJJ nghĩa là bạn có thể thành công trong võ đài đỉnh cao này. Để đến với MMA, một võ sĩ BJJ cần phải chuẩn bị rất nhiều.
Đầu tiên, bạn phải biết rằng, tất cả những trận MMA đều bắt đầu bằng việc đứng trên đôi chân. Bạn không thể tận dụng tư thế ngồi hay trườn để đi vào sâu trong đối thủ.
Điều này có nghĩa rằng, bạn cần phải hiểu được về cự ly đánh đứng, làm chủ được quyền cước của bản thân và nắm bắt được ý đồ tấn công của đối thủ. Bạn cần phải có một trình độ striking nhất định, những kỹ năng để phòng thủ những đòn đấm, đá, chỏ, gối,… trước khi nghĩ đến việc quật ngã đối thủ.
Không chỉ về đánh đứng đơn thuần, ngay cả trường hợp, clinch (ôm ghì) trong MMA cũng rất khác so với thi đấu BJJ, bạn sẽ phải chống chọi với những pha Dirty Boxing, những cú lên gối đậm chất Muay Thái…
Đã qua rất lâu rồi cái thời mà chỉ cần nắm vững kỹ năng vật, bạn có thể làm chủ một trận đấu MMA. Những võ sĩ MMA hiện nay đều biết những kỹ năng bạn biết. Họ biết cách đối phó với một grappler, do đó bạn cần phải biết cách đối phó với một striker.
Điều thứ hai, bạn phải trở nên “hung hăng” hơn một chút. Bạn phải học cách chủ động tấn công nếu muốn bước sang sự nghiệp MMA. Tại những trận đấu BJJ, bạn có thể chơi ở thế thụ động phòng thủ và chực chờ tấn công.
Nhưng một khi có yếu tố striking quyền cước vào trong một trận đấu, bạn buộc phải biết cách đáp trả nếu không bạn sẽ nhanh chóng bị nuốt chửng bởi cơn mưa đòn của đối thủ.
Điều cuối cùng, bạn luôn phải giữ cơ thể ở trạng thái thi đấu tốt nhất. Nếu trong Bjj, kinh nghiệm và kỹ thuật có thể dễ dàng chiến thắng được sức mạnh thì trong MMA, điều đó là không thể. MMA là một môn có nhịp độ thi đấu “gắt” hơn BJJ rất nhiều bởi yếu tố luật “thoáng” hơn và “nguy hiểm” hơn luật thi đấu BJJ. Một cú đấm may mắn đầy sức mạnh vẫn có thể thay đổi cả một trận đấu MMA.
